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文／諶淑婷2014年05月26日
在中國，作家筆的方向，能夠決定命運，1998年之前，中國異議作家余杰可能沒想過，他會因為寫一本書，全然改變了自己的人生。那年四月，《火與冰》出版，書中是他追求自由與真理的心路歷程，也是對當代中國社會、文化、教育與政治的嚴厲評論，這本書為余杰帶來了名氣，帶來了愛情與信仰，帶著他與死亡
內容簡介
《泥足巨人》是中國異議作家余杰最新力作，從文明探索的角度切入，檢視一個影響近代中國及世界最劇的帝國盛衰啟示錄；進入二十一世紀，昨天的俄羅斯已一去不返，今天的中國會是昨天的俄羅斯嗎？
在尚未掌握最高權力的時候，戈巴契夫以長期在基層工作的經驗，對蘇聯這艘大船漏洞百出的狀況有了深切瞭解。他熟悉農業方面的事務，親身經歷了史達林時代人為的大饑荒如何奪去村莊裡三分之一人的生命，也深知布里茲涅夫時代處於何種可悲的停滯狀態。當他在權力體系中艱難跋涉之時，不得不對這一切不合理的現狀保持沉默，甚至違心地表態迎合上級；而當他成為「連喪三元」（布里茲涅夫、安德羅波夫、契爾年科）的克里姆林宮的新主人，便開始雷厲風行的政治體制改革，並呼喚蘇聯社會來一次真正意義上的「道德復興」。
要改革，就必須面對制度危機，恢復正在急遽流失的統治的合法性。當「統治集團淪為犯罪集團」的時候，作為最高領袖，有沒有勇氣拿這一群體開刀呢？戈巴契夫認為，這樣的局面和這樣的生活再也不能一成不變地持續下去，他對蘇共對蘇聯人民犯下的罪行充滿負罪感和恥辱感，他坦率地說：「在體驗過史達林主義的悲慘和恐怖之後，在仔細端詳那些無罪的人們的苦惱與悲傷，經歷和忍受過戰後饑餓時代的人們——如我以及與我同齡的人，所追求的幾乎是一種本能的、立志於自由的精神，也就是要擺脫史達林主義的沉重遺產，完全獲得解放。」
作者簡介
余杰
被讀者看作敢於說真話的中國作家之一，也是一名關注言論自由、公民權益和宗教信仰自由的公共知識份子。余杰在文學創作、政治評論和人文學術研究方面都有所建樹。近年來，關注點集中于近代思想史和學術史、基督教信仰、知識份子的精神變遷、中國社會的轉型等方面。一九九八年，處女作《火與冰》被席殊讀書俱樂部評為 「十大好書」（文學類）之一；二000年，評論《為自由而戰》獲《亞洲週刊》（英文版）「年度最尖銳評論獎」；二00二年，獲紐約萬人傑基金會之「萬人傑文化新聞獎」；二00三年，入選美國國務院“國際訪問者計畫”；二00四年，入選法國外交部訪問學者；二00六年，長篇小說《香草山》獲香港湯清基督教文藝獎基金會之“年度文藝獎”；二00八年，入選德國外交部及歌德學院訪問學者。先後赴歐美及港臺數十所大學訪問和演講。
詳細資料
- ISBN：9789866274275
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 285頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
昨天收到一位寶媽諮詢：家有一個月的寶寶的特別怕熱，春季的天氣總是冷熱不定，反反覆復。因為害怕寶寶感冒，家裡婆婆總是督促要給寶寶多穿點，即便熱了也沒關係，因為熱了總比冷到好。「 有一種冷叫做奶奶覺得你冷」大概就是這種表現吧。寶寶穿衣穿得不對不僅僅寶寶會不舒服，更是會讓寶寶的體質變弱。那麼寶寶穿衣服蓋被子到底如何衡量呢？下面將為你詳細解讀。 ... 一歲以內的寶寶，由於他們體溫中樞功能還未發育健全，所以在溫度過低或是過高時適應能力會比較差。家長們會發現，寶寶原本穿著衣服沒有出汗，可一喝奶就全身是汗。這是由於寶寶產熱量大，而散熱慢的原因所致。以下兩個辦法可幫助家長判斷寶寶衣服穿得夠不夠： 摸寶寶的後背 家長可在寶寶穿衣服後，時不時摸摸寶寶的後背。如果後背冰涼，則代表寶寶穿衣不夠；如果後背出汗則代表寶寶穿得太多了，要減少衣物；如果是溫熱的，則代表衣服穿得剛剛好。 摸寶寶的鎖骨 在天氣較冷的時候，家長可以也可以通過摸寶寶的鎖骨來判斷孩子的冷熱。如果鎖骨摸起來是溫熱的，則代表寶寶的衣服穿得剛剛好。 ... 有句古話叫「春捂秋凍」，這句話讓很多人都存有誤解。它真正的意思是指春天要慢慢減少衣服，不要一下子脫太多，因為早晚還挺冷的。秋凍則是說慢慢地加衣服，不要剛開始冷就穿很厚，後面真正冷的時候就受不了了。溫度變化快，那麼寶寶到底怎麼穿，穿多少最合適呢？最佳穿衣公式為你解惑。 氣溫+衣服增加的溫度=26℃ 有位醫生曾用了三個月時間做了一項實驗，總結出了寶寶最佳穿衣公式得出的結論是：氣溫+衣服增加的溫度=26℃是寶寶最合適的穿衣狀態，寶寶按著這個公式穿衣，既不會著涼，也不會出汗。 ... 衣物的溫度測量 常見的衣物溫度：比較厚的羽絨服=9℃，薄款羽絨服=6℃，稍厚的彈力絮棉衣=5℃，厚羊毛衫=4℃，棉背心=4℃，抓絨衣服、薄外套=3℃，厚的棉毛衫=2℃，薄的棉毛衫=1℃等。 套用公式計算當前天氣下寶寶如何穿衣 今天戶外溫度17℃，怎麼增加寶寶的穿衣舒適感呢？可以這樣給寶寶穿：薄的棉毛衫1℃+厚羊毛衫4℃+厚羊毛衫4℃，這種穿衣法則，寶寶則會感覺到很舒適。如果寶寶在室內運動量特別大，則需要給寶寶減少衣服。 ... 在中醫學中，嬰兒期的寶寶比較怕熱，睡覺如果蓋得太多，則很容易導致寶寶出汗，從而造成寶寶健康問題。一般來說，當室內的溫度在18℃~25℃時，家長可以把寶寶的手放在被子外面；低於15℃則需要把寶寶的手腳蓋好，以免著涼。 給寶寶蓋被子的厚度，摸摸手腳溫度就知曉 寶寶睡著了，家長給寶寶蓋被子，多少合適呢？一般情況下，大人蓋多少被子，就給寶寶蓋多少被子。找幾個時間摸摸寶寶的手腳及後背，如果是溫熱的代表寶寶蓋的被子剛剛好。 ... 晚上寶寶睡覺，儘量不要和大人同蓋一床被子 因為睡覺導致寶寶發生意外的事故屢屢發生，家長不要圖省事或是怕寶寶凍到，結果讓寶寶睡在父母中間，三個人同蓋一床被子。這樣很容易在熟睡中被子捂到寶寶或是睡覺壓到寶寶。一定要給寶寶準備單獨的小被子，如果條件允許，準備一個小床非常有必要。 寶寶晚上睡覺不安分，2個小方法供參考 ①給寶寶蓋兩個薄被子疊加的厚度：寶寶愛踢被子，家長可以給寶寶蓋一床薄一點的被子在裡面，把腳漏出來（腳穿襪子），然後在外面再蓋一床薄被子或小毯子。這樣能夠避免寶寶踢掉了一床被子，不至於被凍到。 ②睡袋是一個好幫手，家長不能錯過：寶寶踢被子厲害的，特別是早晚溫差大，天氣較冷的季節，家長一定要給寶寶準備一個睡袋，以免寶寶踢被子。選擇睡袋時一定要選擇合身的，以免捂住寶寶口鼻呼吸。 ... 都說「孩子的事無小事」，穿衣蓋被子這件看似簡單的小事，對寶寶的身體健康卻有著非常大的影響。CiCi媽有個鄰居奶奶小時候總是給孫子穿很多，在老人的帶娃理念里「孩子無六月」，也就是無論什麼時候孩子多穿點才行。然而這位奶奶的孫子卻體質很差經常生病。 後來孩子讓媽媽帶後，按著科學的方法來穿衣，體質才漸漸好了起來。天涼以後，不要給寶寶蓋被子蓋得越多越好，寶寶也知道熱，越熱就越愛踢被子，更容易感冒。所以家長們在照顧孩子的穿衣睡覺時，儘量選用科學的方法，以免弄巧成拙。
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